第77回 自律神経を整える

先日、私が常々尊敬している新潟大学名誉教授の安保徹氏の講演ダイジェストを読みました。その講演で氏は、最近病気になったり体をこわしたりする原因の多くは「忙しさ」にあると述べています。 日中活動していたり、忙しくしていると、… 第77回 自律神経を整える の続きを読む